Charla sobre halterofilia

Hoy nos han dado una charla sobre halterofilia en la que nos han explicado diversas cosas sobre ese deporte, como:

  - Que aunque sea un deporte en el que la fuerza juega un papel primordial, la técnica también es muy importante.

  - La halterofilia consiste en levantar la mayor cantidad de peso de dos formas distintas: la arrancada y los dos tiempos

  - Hay un montón de categorías, y por eso te puedes encontrar una gran variedad de complexiones diferentes.

Enlaces:


http://www.halterofiliamadrid.com/

http://sideropolis.es/

Pregunta: ¿Cuántos años de preparación y entrenamiento se necesitan para llegar a ser profesional?

Conclusión: La halterofilia es un deporte muy duro y practicable por todo el mundo, pero en el que solo personas con una gran fuerza, resistencia y equilibrio pueden llegar a participar en unacompetición a nivel mundial, como por ejemplo en los Juegos Olímpicos.